Welkom op de inschrijfpagina voor mijn nieuwsbrief! Ik deel regelmatig waardevolle tips, inzichten en inspiratie rondom de thema's waar ik in mijn podcast over praat. Kies hieronder het thema dat voor jou het meest relevant is, en ontvang updates die jou verder helpen in jouw proces.
Narcisme en Manipulatie in Relaties
Wil je meer leren over narcisme in relaties? In deze nieuwsbrief deel ik inzichten over hoe je kunt omgaan met narcisten, manipulatie en het herstellen van je eigenwaarde. Als jij je in een relatie met een narcist bevindt of herkent, kun je hier de tips en handvatten krijgen die je helpen om sterker te staan.
Wil je grip krijgen op je alcoholgebruik? Of je nu wilt minderen of helemaal stoppen, deze nieuwsbrief biedt inspiratie en praktische tips om je te helpen je doelen te bereiken en een gezondere relatie met alcohol te ontwikkelen.
Heb je ADHD of ken je iemand met ADHD? In deze nieuwsbrief deel ik tips en strategieën om beter om te gaan met ADHD-gerelateerde uitdagingen, zoals focus, organisatie en energie. Of je nu zelf ADHD hebt of je omgeving beter wilt begrijpen, deze nieuwsbrief biedt handvatten voor praktische oplossingen.